O fim de semana foi ótimo, pena que durou pouco.
Teve várias comilanças, comecei na sexta-feira indo comer pastel no mercado pública daqui de Rio Grande. Não me contentei com um só...comi dois...sai explodindo de lá...que horror. No sábado levei o pessoal do serviço para almoçarmos em um restaurante que fica as margens do saco da mangueira (lagoa com entrada para o mar), fomos e comi muito, mas muito mesmo. Ainda no sábado era a formatura da minha irmã gêmea e tinham muitos salgadinhos....comi muito de novo. No domingo só almocei, na mangueira de novo, comi bastante mas foi minha única refeição do dia. A tarde só tomei chimarrão; que estou pensando em inserir na minha dieta, tipo, tomo chimarrão após o café até o almoço e depois do almoço até chegar em casa. Segue matéria a respeito:
Se sua duvida era se chimarrão emagrece a resposta é sim. Estudos apontam que a erva mate contem uma substancia chamada xantinas, essa substancia tem uma ação termogênica que faz com que seu corpo queime mais gordura. Com isso o chimarrão pode ser usado como um complemento no emagrecimento.
O chimarrão emagrece, mas você precisa tomá-lo como regularidade, cerca de 1,5 litro todos os dias para que ele possa fazer efeito. Lembre também de conciliar hábitos saudáveis, como manter uma alimentação balanceada, evitar alimentos gordurosos e comer em excesso. Se possível conciliar atividade física para ter melhores resultados. Se você ainda não sabe de algum esporte para pratica então considere ler esse artigos.
Alem de ser muito barato o chimarrão é muito fácil de preparar . O chimarrão é tradição no Rio Grande Sul lá ele já é consumido quase diariamente, mas depois que todos souberem que o chimarrão emagrece não ira demorar muito para ele cair no gosto de outros estados, pelo menos no gosto de quem quer emagrecer de forma saudável com um produto natural.
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