Bom dia Gente,
Esta semana irei fazer uma limpeza de pele. Como sabem comecei a tomar o Pantogar para acelerar e fortalecer meu cabelo que ficou bem detonado por causa do Mega Hair (nem quero lembrar). Fazem uns 20 dias que estou tomando e notei que meu cabelo não está mais tão ressecado nas pontas e a raiz está bem oleosa, o que no meu caso é bom pois meu cabelo é muito seco. Só que com isso meu rosto encheu de espinhas...coisa que eu pouco tinha. Já tem tempo que quero fazer uma limpeza de pele mas o relaxamento e a falta de tempo sempre foram as desculpas para adiar, resolvi fazer na sexta-feira. Liguei e marquei, são duas sessões.
Estes dias vi uma matéria no Super Bonita com a Guilhermina Guinle onde a mesma falava sobre os benefícios da limpeza de pele, que clareia a pele, renova, reduz a acne...etc...
Assim que eu fizer colocarei os resultados para vocês.
Sobre a atividade física, decidi voltar a correr. É a única coisa que conseguirei fazer nos horários vagos e fins de semana. Chegou também meu zumba Fitness. Ainda não joguei mas pretendo queimar umas calorias com ele no findi também, pois meu marido vai trabalhar direto e vou ficar só em casa :(
Sobre a alimentação, cai no descontrole mas prometi para mim mesma que a partir de hoje me controlo. Meu intestino parou totalmente e funcionar graças as porcarias que ando comendo e nem a água com limão safou...que droga...mas é o reflexo das alterações na alimentação, agora é focar e recomeçar.
Beijos e até mais!!
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